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La Navidad y sus trastornos

La Navidad es momento de reencuentros, de solidaridad, de reflexión… pero también lo es de horarios alterados, viajes, almuerzos y cenas con productos que no solemos consumir a diario, trasnochamos más… Todo esto hace que nuestro ritmo diario se vea alterado y nos afecte en diversas formas. Esto se hace muy patente sobre todo en […]